SUPって?

近頃流行りのSUP。

そもそも何の略?

「スタンドアップパドルボード」の略です。

スタンドアップパドル・サーフィン(Stand up paddle surfing)は、
サーフボードの上に立ち、波が形成する斜面を滑走して楽しむマリンスポーツ。

ハワイ語では、「Hoe he'e nalu」と言います。

大きなサーフボードに立ち、オール(パドル)を使って漕ぐ乗り方を指します。

波や風のないフラットな海水面でも楽しめる事から、
子供から高齢者まで許容範囲の広いマリンスポーツとして近年は注目されています。

また、不安定なボードの上に乗ってバランスを取ることにより、
股、太もも、首、ひざ等が鍛えられ、エクササイズ効果がある事も魅力の1つです。

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